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 Laufen
& Mehr
Lauf-Magazine
Wir - das
Team der Marathon Finanz
AG -empfehlen insbesondere die
beiden führenden Laufmagazine in Deutschland:
Zum einen das Laufmagazin
Spiridon, seit über 25
Jahren erfolgreich am Markt, herausgegeben von Manfred Steffny,
Olympiateilnehmer über die Marathon-Distanz in Mexiko 1968,
dem sicherlang langjährig erfahrendsten deutschen Laufsport-Journalisten.
Der andere Gründungsherausgeber des Magazins war übrigens
Ernst van Aaaken (+), der große deutsche Laufpionier.
www.laufmagazin-spiridon.de
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Zum anderen
können wir Runner`s
World Deutschland empfehlen,
also die deutsche Ausgabe des erfolgreichen US-Magazins. Chefredakteur
Thomas Steffens und die verantwortlichen Redakteure Martin Grüning
und Urs Weber sind erfahrene Laufsport-Journalisten und in der
Laufszene bestens "vedrahtet".
(www.runners-world.de
).
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Beide Magazine verfügen
über ein exzellentes und kompetentes medizinisches Beraterteam
und haben hervorragende ständige Mitarbeiter, die sich
z.B. aus früheren Spitzenathleten und erstklassigen Altersläufern
- von der Mittelstrecke bis zu den Ultra-Distanzen - zusammensetzen.
Die Inhalte beider Laufmagazine sind ähnlich, von der Aufmachung
und zum Teil auch von Semantik und Stil unterscheiden sich beide
Magazine jedoch. Letztlich ist es persönliche Geschmackssache,
für welches Laufmagazin sich der jeweilige Läufer
entscheidet. Wer regelmäßig läuft, Informationen
rund um Training, Marathon-Läufe, Laufszene und medizinischen
Themen sucht, sollte zumindest eines der beiden Laufmagazine
regelmäßig lesen!
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Ferner empfehlen wir
das Running Magazin. Herausgegeben
von Armin Schirmaier, früherer Spitzen-Läufer im Juniorenbereich
und heute unter anderem als Sport-Publizist und Fotojournalist
sehr erfolgreich. Das Running Magazin hat eine professionelle
Aufmachung und überzeugt durch kompetente Fachbeiträge.
(www.running-magazin.de
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Interessant für Marathon-Läufer
und Ultra-Läufer, die vor allem Landschaftsläufe bevorzugen,
ist auch das neue Lauf-Magazin Marathon
& mehr, für das sich die erfahrenen uns sehr
erfolgreichen Ultra-Sportler Birgit Lennartz und Udo Lohrengel
verantwortlich zeichnen.
(www.marathon-und-mehr.de
)
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Lauf-Literatur
Ausgewählte Fachliteratur rund um`s
Laufen:
 Steffny, Manfred:
Marathon-Training , 15. Aufl. (Longseller seit 1977 !)
Steffens, Thomas/Grüning,
Martin: Das Laufbuch - Training, Technik, Ausrüstung
Steffens, Thomas/Grüning,
Martin: Marathon - die besten Programme
Wessinghage,
Dr. Thomas: Laufen
Steffny, Hermann
/Pramann, Ulrich: Perfektes Lauftraining
Steffny, Manfred:
Mein erster Marathon,
Steffens, Thomas/Grüning,
Martin: Lauftrainer - 5 bis 10 Kilometer
Dahms, Claus:
Laufen - Geschichte, Kultur, Praxis
Hottenrott,
Kuno: Ausdauertrainer/Laufen
Mühlbauer:
So einfach ist laufen
Neumann, Prof.
Georg/Hottenrott, Kuno: Das große Buch vom Laufen
Roscher, Jürgen:
Marathonführer
Pramann, Ulrich:
Passion Laufen
Geiss/Hamm:
Handbuch der Sportler-Ernährung
Bös: Handbuch
für Walking
Lauf-Fachgeschäfte
Eine geeignete
Laufausrüstung für jede Jahreszeit gehören zur
Grundausstattung jeden Läufers. Insbesondere das für
den einzelnen "richtige" Paar Schuhe muss gefunden
werden. Qualifizierte Beratung ist da dringend angeraten. Jeder
Fuß ist anders, jeder Laufschuh ist anders. Das Angebot
wird immer breiter, selbst Dauerläufer, die im Jahr schon
mal 3 bis 4 Paar Schuhe verschleißen, kennen sich manchmal
kaum noch aus.
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Nachfolgend haben wir - das Team der Marathon Finanz AG - für
Sie eine Übersicht von Lauf-Fachgeschäften zusammengestellt.
Viele der Lauf-Fachgeschäfte kennen wir vom eigenen Einkauf her
und schätzen die kompetente Beratung, die wir dort erhalten.
Andere Lauf-Fachgeschäfte werden von qualifizierten Experten
empfohlen und sind hier ebenfalls mit aufgeführt. Natürlich
kann eine solche Übersicht nicht vollständig sein; unter
info@marathon-finanz.de
nehmen wir gerne noch Informationen zu guten Lauf-Fachgeschäften,
die sich durch hervorragende Beratung auszeichnen, entgegen.
Bundesgebiet:
Als bundesweit vertretene Fachgeschäfte sind - aus unserer Sicht
mit überwiegend guter bis sehr guter Beratungsqualität-
vor allem Runner`s Point, Sport Scheck und Karstadt Sport zu nennen.
Auch wenn es im Einzelfall mal anders aussehen mag, aus unserer Sicht
liegt die Beratungsqualität der regionalen Lauf-Fachgeschäfte
im Durchschnitt (!) allerdings vor den überregionalen Fachgeschäften,
da die Mitarbeiter in den regionalen Fachgeschäften unseres Erachtens
im Durchschnitt(!) über längere und intensivere Erfahrung
"rund um`s Laufen" verfügen. Jedenfalls haben wir in
manchem Kaufhaus schon Laufschuhverkäufer getroffen, die auf
Nachfrage noch nie einen Volkslauf mitgemacht und offenkundig nur
über "kurzfristig angelerntes Verkäuferwissen"
verfügten. Zudem sind die regionalen Lauf-Fachgeschäfte
aus unserer Sicht weniger an zentrale Direktionsvorgaben gebunden,
d.h. im Einzelfall können Sie, z.B. bei einem Großeinkauf,
hier schon mal eher einen Rabatt bekommen. Einfach fragen !
Köln/Bonn und Umgebung:
Dauerlauf I
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Severinstr. 81, 50678 Köln-Südstadt
Tel.: 0221/328406 |
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Dauerlauf II
(nur für Ladys)
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Gertrudenstr. 21, 50667, Köln-City
Tel.: 0221/2585328 |
Dauerlauf III
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Hauptstr. 247, 51465 Bergisch Gladbach
Tel.: 02202/35396 |
Dauerlauf IV
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Leppestr. 3, 51709 Marienheide
Tel.: 02264/1302 |
Dauerlauf V
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Herzogstr. 16-20, 50667 Köln-City
Tel.: 0221/2726045 |
Dauerlauf VI
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Friedrich-Ebert-Platz 5a, Leverkusen
Tel.: 0214/4044349 |
Active Running Center, Kölnstr. 25, 53111 Bonn
Rhein-Ruhr-Region:
Steffnys Laufladen, Linienstr.12, 40227 Düsseldorf
Düssel-Runner, Düsseldorfer Str. 107, 40721 Hilden
Laufsport Bunert Essen, Rüttenscheider Str. 261, 45131 Essen
Laufsport Bunert Duisburg, Sternbuschweg 194, 47057 Duisburg
Laufsport Bunert Dortmund, Leostr.16, 44225 Dortmund
Laufsport Bunert Krefeld, Rheinstr. 30, 47799 Krefeld
Laufsport Bunert Wesel, Korbmacherstr.22, 46483 Wesel
Laufsport Bunert Wuppertal, Uellendahler Str. 468, 42109 Wuppertal
Rückenwind, Harkortstr. 97, 44225 Dortmund
Lauflust GmbH, Horster Str 44, 45897 Gelsenkirchen
Lauflust GmbH, Butenwall 52, 46325 Borken
München und Umgebung:
In Team Laufshop, Belgradstr. 3, 80796 München
Ruscher Sport, Bahnstr.34, 82131 Stockdorf (bei Gauting)
Heart & Sole, Ohlmüllerstr. 5, 81541 München
Runner`s Shop, Bäckergasse 1, 86150 Augsburg
Der Selbstläufer, Bahnhofstr. 18, 82194 Gröbenzell
Berlin und Umgebung:
Long Distance, Schloßstr. 34, 14059 Berlin
Lunge Sportschuhe, Hohenzollerndamm 10, Berlin-Wilmersdorf
Hamburg und Umgebung:
Laufwerk, Alsterdorfer Str. 69 a, 22299 Hamburg
Lunge Lauf und Sportschuhe, Lämmersieth 1, 22305 Hamburg
Niendorfer Laufladen, Tibarg 56, 22459 Hamburg
Rhein-Main-Region/mittleres Rheintal:
Frankfurter Laufshop, Bornheimer Landwehr 36, 60385 Frankfurt
Wolf`s Running World, Südring 96, 55128 Mainz-Bretzenheim
Wein Bike & Triathlon Shop, Am Leichborn 26, 55124 Mainz-Gonsenhein
Road Runner Sport, Koblenzer Str. 62, 65556 Limburg
Meddy`s Laufladen, Hohenzollernstr. 109, 56068 Koblenz
Stuttgart und Umgebung:
Heart & Sole, Jahnstr. 4, 70597 Stuttgart
Stahls Sport Shop, Stuttgarter Str. 53, 71069 Sindelfingen
Roy Sports, Untere Marktstr. 4, 71634 Ludwigsburg
Sachsen:
Dresdner Laufsportladen, Großenhainer Str. 135, 01129 Dresden
Cierpinski Sport, Große Ulrichstr.1, 06108 Halle
Cierpinski Sport, Markt 8, 06484 Quedlinburg
Dresdner Laufsportladen, Augustusburger Str.101, 09126 Chemnitz
Lauf-Reisen
Liebe Läuferinnen
und Läufer,
New York, London, Hawaii, Medoc - viele attraktive Marathon-Ziele
rund um den Globus locken. Mittlerweile habe sich eine ganze
Reihe von Laufreise-Veranstaltern darauf spezialisiert, für
Lauffreunde Reisen zu internationalen und nationalen Marathon-Top-Events
zu organisieren.
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Vielfach ist damit eine fachkundige Reisebegleitung, die Möglichkeit
zu privaten Anschlussreisen und - das ist bei vielen internationalen
Spitzen-Marathons von elementarer Bedeutung - eine Startplatzgarantie
verbunden (z. B. fast zwingend für New York oder London erforderlich
!).
Nachfolgend haben wir - das Team der Marathon
Finanz AG - für Sie Kriterien für die Auswahl des
Reiseveranstalters sowie eine Übersicht von Lauf-Reiseveranstaltern
zusammengestellt, die wir zum einen durch persönliche Reiseteilnahmen,
zum anderen durch eine Vielzahl von Empfehlungen von Läufern,
die an Reisen teilgenommen haben, kennen.
Viel Spaß bei der nächsten Marathon-Reise wünscht
Ihnen das Team der Marathon Finanz AG
- mehr Werte für Läufer !
Kriterien für die Auswahl des Reiseveranstalters:
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Erfahrung bei Laufreisen. Wie lange führt
Veranstalter schon Laufreisen
durch ? |
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Startkartengarantie gegeben ? |
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Ist eine kompetente Reisebegleitung vor Ort mit
von der Partie, die alle organisatorischen Dinge für Sie
erledigt? |
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Auswahl und Qualität der Hotelpartner. Lage
der Hotels zu Start und Ziel. |
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Bei Flugreisen: Werde diese nur von renommierten
Fluggesellschaften durchgeführt ? |
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Sind neue Marathonziele vorab vom
Reiseveranstalter schon gestestet worden? |
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Besteht die Möglichkeit von Anschlussreisen
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Empfehlung: Auf jeden Fall Reise-Rücktrittsversicherung
abschließen, falls z.B. aus gesundheitlichen Gründen die
Reise nicht angetreten werden kann.
Übersicht von Lauf-Reiseveranstaltern
(Auswahl: Nur Unternehmen mit Internet-Präsenz)
Lauf-Abenteuer Marathonreisen www.lauf-abenteuer.de
Ali Schneider Marathonreisen, Fürstenfeldbruck, www.as-marathonreisen.de
SPIRIDON-Reisen, Düsseldorf,
www.laufmagazin-spiridon.de
Bunert Sportreisen, Duisburg, www.bunert.de
Grosse-Coosmann Sportreisen, Münster,
www.gro-co.de
Karstadt Marathonreisen, Hamburg, www.marathonreisen.de
Reiseservice Hüttemann, Spenge, www.reiseservice-huettemann.de
AustrAsia Tours, Lahntal, www.austrasiatours.de
TOP TRAILTOURS, Flammersfeld, www.toptrailtours.de
Lauftreffreisen, Düsseldorf, www.lauftreffreisen.de
Radfahren
Radfahren ist eine hervorragende Abwechslung und Ergänzung
zum Lauftraining.
Vieles Wissenswertes rund um`s Radfahren sowie eine bundesweite
Übersicht über Radsport-Veranstaltungen finden Sie
unter:
www.bdr-online.org
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